CUIDAR DO SEU CORPO É CUIDAR DO SEU CORAÇÃO
Sabia que a gordura abdominal aumenta o risco de entupimento das artérias, dificultando o desempenho adequado do coração? 🫀
De acordo com indicadores do Ministério da Saúde, houve um aumento de 60% da prevalência de obesidade no Brasil nos últimos dez anos, passando de 11,8% em 2006 para 18,9% em 2016. 📊
O sobrepeso na população também subiu de 42,6% para 53,8% no período. Ou seja, um indicativo de que a maioria dos brasileiros está acima do peso ideal. ⚖️
Para ser evitada ou tratada, a obesidade requer grandes modificações de vida. Médicos orientam um controle nutricional adequado, restringindo gorduras saturadas e carboidratos. ❌
Atividades físicas também são indicadas e podem reduzir em até 58% o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. 🏃🏽♀️
Cuide do seu corpo e do seu coração!
Fonte: HCOR e Unicardio
📞Cardio Centro: (55) 3222-1333
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