Você sabia que manter o corpo hidratado ajuda na prevenção de doenças do coração?
Esse é o resultado de uma pesquisa realizada pela Loma Linda University, nos Estados Unidos.
Segundo os estudiosos, tomar em média 2 litros de água por dia contribui de forma eficaz na prevenção de infartos e derrames.
Isso acontece porque o corpo hidratado faz com que o sangue flua com mais facilidade por entre as veias.
A água também transporta oxigênio, nutrientes, hormônios e outros componentes que ajudam na saúde do corpo, além de desintoxicar o organismo.
Beba água e não deixe de realizar suas consultas periódicas para garantir a saúde do seu coração!
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Fonte:
Fisiologista Raul Santo de Oliveira para Portal Minha Vida